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博雅讲坛||王坚:和大学新生谈谈“心理”话

编辑:宣传部 发布日期:2019-09-25 浏览次数:


服装报讯(记者/左文欣 摄影/丁继伟 罗朝芳)9月25日晚,第213期博雅讲坛《和大学新生谈谈“心理”话》专题讲座在艺术楼南六报告厅举行,教授、南昌师范学院心理健康教育研究中心主任、中国心理卫生协会理事、江西省心理咨询与治疗专委会会长、南昌大学和江西中医药大学心理学研究生导师王坚担任主讲,来自各学院的五百余名2019级新同学参加聆听了讲座。

王坚教授结合自身经历,从“大学新生活即将面临的变化、变化带来的适应问题、大学新生心理适应的对策”三个层次带领新同学正确认识心理健康的意义。通过讲述真实的事例,帮助新同学懂得如何更好的去适应大学生活。让新同学明确上大学的目标在哪里,大学生活如何有一个好的开端。接着,王坚教授用深入浅出的方法,分别对生活的适应问题,学习的适应问题,人际关系建立的问题等问题进行了生动的讲解,对孤独感、焦虑、失眠等症状提出了解决方法,引导同学们积极面对变化所带来的问题,为新生融入新环境提供了坚实的心理基础。

讲座最后,王坚教授鼓励新同学做好充足的心理准备,去勇敢面对大学生活,克服前进道路上的重重障碍,一路披荆斩棘,度过一个有意义的大学生活。

通过本次讲座,同学们不仅了解心理健康的相关知识,更加充分的认识自我,学会管理自我,也促使同学间的人际关系更加融洽,帮助学生解除心理疑惑,创建更加和谐的生活、学习环境。


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